Физическая культура

История биатлона Биатлон возник в результате соревнований, связанных с гонками на лыжах и стрельбой, проводимых на протяжении многих лет в нашей стране и за рубежом.

Основные задачи физкультурно-оздоровительной деятельности школьников: ·      укрепление здоровья, коррекция недостатков телосложения, повышение функциональных

Для обеспечения, соответствующего гигиеническим требованиям, качества воды бассейнов необходимо обновление воды в ваннах. В спортивно-оздоровительных бассейнах

Энергозатраты спортсменов В настоящее время достижение высоких спортивных результатов невозможно без очень больших физических и нервно-психических нагрузок

Труд — истинный стержень и основа режима здоровой жизни человека. Существует неправильное мнение о вредном действии труда, вызывающем якобы «

Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго

Вопросам тренировки тяжелоатлетических движений посвящено довольно много теоретических работ. В большинстве своём они весьма поверхностны.

Разминка Разминка — это комплекс специальных средств, задача которых не только подготовить к предстоящей специальной деятельности, но и предотвратить травматизм.

Контроль над состоянием сердечно-сосудистой, дыхательной системы Оценивая состояние тренированности сердечно-сосудистой системы можно использовать функциональную пробу.

В настоящее время принято делить многолетний процесс подготовки десятиборцев на четыре этапа. Это позволяет конкретизировать цели, задачи на каждом этапе